Hej . Jeg har læst i nogle slankebøger ,at ærter ikke må indtages i for store mængder. Er det rigtigt ?? Jeg elsker nemlig ærter. Må man ikke...
Jeg er på 3. uge i 8-ugers kuren og so far MEGET begejstret:-) Har dog lige et spørgsmål: Hvorfor er tørrede bønner og linser stivelse og ikke...
Hej. Jeg har købt Gigt og fibromyalgi og er i tvivl om, hvad der er gode mellem måltider?
Hej Lene og jer andre. Jeg har prøvet at følge jeres program ved ikke at blande protein og kuldhydrater. Det har gået fint lige indtil jeg fandt...
Hej Jeg vil høre om I kan fortælle mig hvad for noget knækbrød der er det bedste, sundeste og fedfattigste man kan købe. Er der noget I kan...
Hej......... Hvor meget er det tilladt og spise af nødder (para-, hassel og mandler) samt rosiner om dagen, hvis man ikke ønsker at øge sin vægt??...
Hej Hvis det ikke er i orden med æg på brød ( æggemad ) hvorfor er det så i orden med urtekrams produkter som pålæg, der er jo æg i ? eller...
Jeg er i tvivl om jeg må spise varmrøget lakse filet? Det er færdig lavet produkt fra brugsen, jeg ville bruge det som pålæg på et groft stykke...
Hej Lene Jeg har fulgt dine råd om kost og motion i ca. 3 år nu. Det er gået rigtig godt,som jeg også har skrevet til dig tidligere.Men nu har...
skal man passe på med at spise for mange af bollerne under opskrifter eller kan man godt spise 2-4 om dagen??? Lea!
Hejsa. Jeg har svært ved at indtage de mængder af grøntsager som er anbefalet. Så kan alm. købt grøntsagsjuice erstatte det...?
Jeg er så småt begyndt at følge syre-base principperne og i den sammenhæng er jeg begyndt at se på vegetarretter. Hvilke forholdsregler skal jeg tage...
jeg er en pige/dame på 38 år som er utrolig ked af min vægt, måler 169 og vejer 50 kg kan ikke helt forstå hvorfor det emne ikke er mere oppe, har...
Hej...... Jeg er lidt i tvivl om det er ok at spise hytteost og til rugbrød med avocado og tomat?? Må man spise smøreost på rugbrød, er det ok...
Lige et spørgsmål vedr. palmeolie. Er det korrekt forstået, at palmeolie pt. er den bedste olie at bruge og kan den bruges til alt (til at stege i,...
Hej! Jeg er en pige der efter års syrebad er begyndt at spise efter syre/base-princippet. Jeg synes dog jeg er meget sulten hele tiden.. og har...
Hej Har købt kostprogrammet mod gigt og er løbet ind i nogle spørgsmål. Hår jeg forstået det hele rigtigt handler det om overvejende at spise...
Hej Jeg er en ivrig bruger af tyggegummi uden sukker - men med sødemiddel! Men er det "usundt", og giver det for højt et indtag af kalorier? Kan...
Jeg læste et indlæg omkring om nødder var god snak, hvor der blev sagt at nødder indeholdt sundt fedt. Men hvad med pistacenødder, og hvoe tit må man...
Hejsa :) Jeg har nu været igang med at lægge min livsstil om i 14 dage og det går fint undtagen hvis man ser bort fra motionen, det bliver ikke...
Hejsa. Jeg kunne godt tænke mig at høre om rodfrugter bliver betragtet ligesom kartofler?? Altså om de er meget stivelsesholdige??? Og om de må...
Hvordan svarer jeg på et emne. Jeg synes måske ikke lige det er så nemt at finde ud af alt dette her.
Hej Jeg har et kort og godt spørgsmål vedr. cola light og blodtryk. Kan et rimeligt stort forbrug af cola light have indvirkning på...
Hej Jeg er en pige på 20 år. Jeg har haft problemer med min fordøjelse i snart 4 år. Jeg har forsøgt at få hjælp hos lægen op imod 10 gange, men...
Hej Jeg følger med i programmet på TV3 og så sidste gang at Lene Hansson serverede masser af frugt og grønt til familierne til frokost. Vi er i...
Hej Lene Jeg stoppede med at ryge for lidt over en måned siden, og jeg har allerede taget 2 kilo på! Det er alt for meget i mine øjne, så jeg...
Hej Jeg har fået en diæt af en ven, og jeg har været på den før, hvor jeg fik et ret hurtigt vægttab på 10kg, men jeg kalder den lidt...
Hejsa Har lige læst at olivenolie ikke er godt at stege i, men at kokosolie og smør er godt.. Men problemet at ingen i vores lille familie kan...
Hej Lene Fredag d. 2/10 fik jeg en blodprop i venstre ben, jeg har fulgt din kostvejledning i et år og 10 måneder nu og det har givet et vægttab...
Hej. Er alle surmælksprodukter tilsat de der sunde mavebakterier??? Kan simpelthen ikke finde hoved og hale i det med mindre der står som på...
Hej, Hvis rugbrød er syredannende, er det så ikke godt at spise til frokost? Og hvad kan man spise til?
hej jeg har nu været på kuren i 6 uger, og så vil jeg spørge om når jeg så er færdig med den, skal jeg så fortsat spise sådan eller kan jeg...
Hej .... Jeg forsøger, at få mest base mad, men føler jeg har rigtig stram og tør hud. Jeg spiser mandler og fiske olie, vitaminer,...
Hej Da jeg er studerende og sommetider lidt tidspresset, vil det være en fordel for mig, hvis jeg kunne lave dobbeltposition af aftensmad og tage...
Hej (: Jeg har aldig aldrig har været den store mælkedrikker, og har også fået ahvide hjemmefra, at mælk faktisk ikke er særlig godt. Men er så...
jeg vil lige høre om jeg spiser helt forkert, jeg får havregryn med minimælk om morgenen, spiser gulerødder indtil frokost kl. ca 11,00 hvor det kan...
Hejsa. Jeg er spritny herinde og har ikke rigtig fået læst så meget, men jeg kan ikke finde noget som helst om personlige kostplaner. Jeg er...
Hejsa. Jeg er en pige på 34 år, 167 cm. høj og jeg vejer 48 kg. (om morgenen...) Jeg tabte mig ca. 3 kg. efter min tvillingefødsel for 15 mdr....
Hej! Jeg er begyndt at spise efter Lene Hanssons kostprincipper, men synes der er nogle ting som er svære at finde ud af. 1) Hvis jeg spiser et...
Hej! Jeg er begyndt at spise efter kostprincipperne men har et par spørgsmål: 1) Hvis jeg spiser et måltid kun med syreholdigt mad - eks. Musli...
Hej.. Det er sådan, at jeg har ændret min livsstil til denne, da jeg døjede rigtig meget med hård mave og luft i maven.. Det har også hjulpet de...
Hej, Jeg har jo læst at hvedeklid har et højt indhold af fibre, og da jeg ofte holder stivelsesfrie dage, så har jeg overvejet at købe hvedeklid...
Hej.. Jeg startede på denne form for livsstil for halvanden måned siden, da jeg døjede meget med oppustet og hård mave.. Det gik faktisk rigtig godt...
Hej. Jeg forstår altså ikke helt det der syre/base noget... I snakker om PH-værdi, og at frugt er "base"-fødevarer, men tager du en helt...
Jeg elsker som sikkert så mange andre, at spise havregryn med mælk om morgenen, og det mætter så dejligt. Men nu prøver jeg at komme i gang med en...
Jeg har netop købt bogen "Få et nyt liv på 4 uger" og er gået igang med at følge kuren. Jeg er i tvivl om jeg kan eller skal supplere kosten...
Hej Jeg har et spørgsmål angående sukkerfri tyggegummi. Jeg tænkte på om et æbel er bedre at indtage end tyggegummi ? altså angående sukkerindhold...
Hej Jeg har netop købt bogen "Turboslank" og må ved gennemlæsningen konstatere at i flere af opskrifterne indgår avokado. Nu har jeg så den...
Hej jeg er en mand på 22 og har trænet i 2år uden at følge en rigtig kostplan, men det har jeg nu ændret, jeg har en kostplan som lyder følgende: ...
Hej Lene. Jeg ved ikke om jeg har fået skrevet det rigtige sted, men jeg håber det går.. Jeg tillader mig, at skrive til dig for, at høre om du...
Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.
Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.
Order threads in...
Bemærk: Sortering efter dato viser de nyeste resultater først.
Forum Rules
