frugt en hel dag?

[stinne]

hej hej:)

jeg er netop gået igang med min nye livsstil, og tænkte på om det kunne være en fordel engang imellem kun at spise frugt en hel dag?

mvh. stinne

[Rikke Jeppesen]

Hej Stinne

Det skal du mærke efter på dig selv. Det er ikke noget, vi decideret anbefaler, men hvis du har det godt med at gøre det engang imellem, og det ikke ender med, at du kaster dig over et kæmpe måltid, fordi du er ved at "dø af sult", eller du får det dårligt af det, så er det okay. Men det skal under alle omstændigheder kun være engang imellem.

Mvh
Rikke Jeppesen