vedr. 21 dages kit

[snowwhite]

Hej

Min kæreste er i fuld gang med de 21 dages udrensning, men der er rigtig mange ting han ikk bryder sig om smagen af, bl.a. grønsagsjuice, søde kartofler, ingefær og urtesalt, kan man erstatte det med noget og må man slet ikke spise kød de første 2 uger??
Hvordan skal hans kost se ud efter de 21 dage, han elsker jo kogte kartofler, frikadeller og den slags, håber i kan hjælpe os lidt for han er tæt på at springe fra fordi han synes meget af det har en grim smag og ikke mætter nok især til aftensmad.

Hilsen de usikre

[Rikke Jeppesen]

Hej Snowwhite

Tja, det er jo lidt svært at råde jer til noget, for kittet er jo netop lavet så det skal følges 100% for at have den udrensende virkning, som din kæreste jo åbenbart ønsker. Så det er med at holde ud - det er jo trods alt "kun" 3 uger.

Når han er færdig skal han generelt leve efter Lene Hanssons principper, som beskrevet her på siderne og i bøgerne. Men der kan han jo vælge, hvad han har lyst til at spise men så selvfølgelig sammensætte hans kost på den rigtige måde og med det rigtige syre/base-forhold.

Held og lykke.

Med venlig hilsen
Rikke Jeppesen