Vægttab/motion

[desmar]

HEY

Jeg har købt alle Lene Hanssons kogebøger. og fulgt de fjernsynsuds. jeg nu har kunne.
Er for 3 uger siden startet med forny dit liv på 8 uger. Rent mad mæssigt går det fint følger bogen slavisk.
MEN jeg lider forfærdeligt af forstoppelse, efter jeg er startet. jeg syntes også vægtabet er for lidt. ( 5 kg.)
Jeg drikker 3 l vand hver dag.
Svømmer 1 km på ½ timer hver dag man - fre.
Hvad kan jeg selv gøre mere??

Hilsen Desmar

[Lene Hansson]

Hej!

Du gør da det helt rigtige og 5 kilo's vægttab på 3 uger er fantastisk!. Du skal ikke regne med mere for den periode du har været igennem.

Hvis du tidligere har døjet med forstoppelse, er det naturligt at kroppen begynder at udrense i dine tarme nu. Dette kan midlertidigt give en forstoppelse.

Jeg vil anbefale dig at du afprøver syre/base kittet, som du kan købe i helsebutikker, landet over.

Kittet har en ekstra udrensningseffekt og er særlig god for fordøjelsen.

Ellers kan du prøve med at spise svesker til din morgenfrugt samt drikke en kop kogende vand (afkølet) med citron, tilsat 1 tsk. Molkosan i.

Bedste hilsen =D

Lene Hansson