Frugtsalat med mandler??

[Helle1974]

Hej med jer.

Når nu man laver frugtsalat hver morgen, må man så gerne drysse hakkede mandler over, for at få lidt variation i det, eller vil det ødelægge principperne helt?

Med venlig hilsen

Helle

[Rikke Jeppesen]

Hej Helle

Du kan sagtens tilsætte lidt mandler til din frugt om morgenen engang imellem. Du skal dog huske på, at det er ALLER bedst ikke at blande frugten med noget, men gør man det alligevel, så er nødder det, der gør mindst forskel. Dit vægttab (hvis du altså skal tabe dig) kommer bare til at gå lidt langsommere..

Venlig hilsen
Rikke Jeppesen