hjerteproblemer

[eva]

Hej Lene
Tak for dine gode og inspirerende udsendelser.
Jeg har i nogle år haft problemer med min hjeterytme og har lige fået at vide at mit venstre hjertekammer er forstørret og at mit hjertepumpefunktion er nedsat. Dette bekymrer mig selvfølgelig meget og jeg har besluttet at følge dit kostprogram. Har du nogle gode råd specifikt til mit problem? Og sluttelig: må jeg spise Nødder/mandler og frø/kerner sammen med min frugt om morgenenen.
Mange hilsner Eva.

[Rikke Jeppesen]

Hej Eva

Det er altid godt at leve sundt, uanset om man er rask, syg eller på anden måde døjer med en ubalance i kroppen. Så længe at man kan hjælpe kroppen, vil det jo også hjælpe sygdommen - man kan sige, at du vil hjælpe din krops immunforsvar og energiniveau ved at følge Lenes principper, uanset hvad.
Der er ingen tvivl om at masser af frugt og grønt gør underværker for kroppen, ikke mindst for hjertet.

Du må gerne spise nødder og kerner med frugten, hvis du ikke skal tabe dig. Men skal du tabe dig, er det bedst at holde frugten helt for sig selv.

Venlig hilsen,
Rikke Jeppesen