JEg er en pige op 20 år, som gerne vil igang med at tabe mig ca. 10kg. Jeg har set dine programmer på tv3, og synes at de er rigtig gode.. JEg ved at du har skrevet flere bøger, men er i tvivl om hvilken jeg skal købe.
Vil gerne have en masse af dine opskrifter...
Rikke Jeppesen
21 Apr 2006, 11:49
Hej stumpL
Hvis du vil have et udførligt 8-ugers program, hvor der er opskrifter (dog uden billeder!) og indkøbslister til hver uge, så er det "Forny dit liv på 8 uger", du skal købe. Hvis du vil have principperne beskrevet mere generelt og ud fra det selv sammensætte din kost, så er det "Du er hvad du spiser", du skal købe. Der er også masser af lækre foto-opskrifter i Lenes nye kogebog.
Held og lykke med kostomlægningen.
Mvh
Rikke Jeppesen