PDA

Se fuld version : 21 dages syre/base kur



Babita
14 May 2009, 22:55
Hej i forum,

Jeg skal i gang med 21 dages syre/base kuren og har købt kittet. Mit spørgsmål handler om byggræstabletterne:

Kan det virkelig være rigtig at man skal have 8 hver morgen og hver aften? (jeg synes nemlig det lyder så voldsomt)

Når jeg tager dem om morgenen på tom mave hvor længe skal jeg så vente inden jeg spiser min morgenmad?

Hvornår skal jeg spise dem om aftenen? Er der lige før sengetid? og hvor lang tid skal der gå efter jeg har spist aftensmad?

Håber i vil svare på mine spørgsmål, så jeg kan komme i gang hurtigst muligt :)

Hilsen Isabella :)

Marianne Balslev
25 May 2009, 12:32
Hej Isabella,

Når du er på vores 3 ugers detox program er det helt rigtigt, at du skal spise 8 tabletter både morgen og aften.

Det er mest optimalt at spise de 8 om morgenen med et stort glas vand lige når du er stået op, og gerne ½ time før mogenmaden.
Om aftenen et det optimale 2 timer efter du har spist aftensmad.

Rigtig meget held og lykke med det :)

Hilsen Marianne