Revner i fødderne

[micbeth]

Hej

Jeg er gravid i uge 35, og jeg er begyndt at få revner i hælene og under fødderne. Er der noget jeg kan gøre for at komme det til livs, da jeg ikke synes at det er særligt kønt at se på.

Jeg synes jeg har hørt et sted, at det har noget med kosten at gøre, på den måde at der noget jeg mangler i min kost, men jeg kan ikke huske hvad det er...

Mange hilsner

Lisbeth

[Caroline Fibæk]

Kære micbeth,

Ja, fødderne skal holde til meget når man er gravid ;-)
Det kan være et tegn på at du mangler essentielle fedtsyrer, som også er utroligt vigtige under graviditeten for at din barns hjerne og centralnervesystem kan udvikle sig.
Jeg vil anbefale dig at tage et tilskud af Nordic Naturals omega-3, du kan finde dem i netshoppen.

Derudover kan du lave fodbade med 1 tsk jojobaolie i samt agurkeskiver. Det beroliger og smører fødderne.

Held og lykke med det :-)

Mange venlige hilsner

Caroline Fibæk
Naturpath i Biologisk Medicin