afføring - hvor mange gange dagligt?

[Frk.Hansen]

Hej,

Efter jeg har lagt min kost om, er jeg gået fra at skulle på wc én gang dagligt til 2, nogle gange 3 gange dagligt. Det er ikke diarré, men hvad man kan sige...blødt :D
Det er så ikke HVER dag og har også haft lidt hård mave ind i mellem.

Fx: Forleden var jeg på wc da jeg vågnede, spiste så morgenmad (en skål med blandet frugt) og skulle så på wc derefter igen.

Er det godt/sundt at skulle så ofte?

Mvh Frk. Hansen

[Caroline Fibæk]

Kære Frk.Hansen,

Bare roligt - det er helt normalt at ændre afføringsmønster når man ændrer sin kost. Men jeg kan berolige dig med at det er helt normalt at have afføring 1-4 gange dagligt - det bør alle have. Og konsistensen bør være blød :-)

Rigtig god fornøjelse med din nye livsstil!

Mange venlige hilsner

Caroline Fibæk
Naturopath i Biologisk medicin