Byggræs

[tine]

Hej
Jeg er begyndt at spise byggræs 2 gange om dagen. Iflg. Lene Hanssons 21 dages syre/base kur, skal man spise 8 tabl. efter aftensmaden. Jeg er lidt forvirret fordi der på glasset står at man skal indtage byggræs enten 20 min før maden eller 2 timer efter. Jeg tager 8 lige efter maden. Er det forkert ?

På forhånd tak for svaret

KH
Tine

[Maja Skov Hansen]

Hej Tine,

Byggræs optages bedst, hvis de tages på tom mave. Du får derfor meget mere ud af at spise byggræs, hvis du tager tabletterne 20 min. inden måltidet. Hvis du glemmer at tage dem, inden du spiser, så vent 1-2 timer med at tage dem. De gode egenskaber ved byggræs går nemlig lidt tabt, hvis du tager dem lige efter et måltid.

Med venlig hilsen
Maja Skov Hansen