allergi mod kartofler, tomater, kål

[khsk]

Jeg er ny bruger og netop bestilt "sund og slank på 8 uger" og inden jeg går igang med den, vil jeg gerne starte 7 dages suppekuren.
Jeg vil gerne have min datter med på begge dele, men hun er allergisk overfor kartofler, tomater og kål. Kan disse fødevarer erstattes af andre og i så fald hvilke?

[Mette Borup Frandsen]

Hejsa

Ja, du kan sagtens erstatte nogle grøntsager med andre, og det er helt op til dig selv at bestemme hvilke.

Det eneste du skal være opmærksom på er at du skal erstatte noget basedannende med noget andet basedannende.

Venlig hilsen
Mette Borup Frandsen