PDA

Se fuld version : ny begynder


flottelotte
26 Dec 2007, 23:42
hej lene
jeg ønsker at leve efter dine principper og har lige købt bogen "sund og slank med lene hansson" efter at have læst den har jeg et spørgsmål. min kæreste er diabetikker og har et fysisk hårdt arbejde, så det med at kun at spise frugt om morgen er ikke nok for ham og han må heller ikke spise mere end et stykke frugt ad gangen(max 3 på en dag) hvad kan et alternativ være i stedet. er havregryn ok?

Mette Borup Frandsen
10 Jan 2008, 12:54
Hej Lene

Ja, det er rigtigt han ikke kun skal spise frugt, han kan nemlig også spise lidt groft - fx. havregryn med rismælk, groft rugbrød eller lignende, så hans blodsukker ikke stiger til vejrs.

Med venlig hilsen
Mette Borup Frandsen