solle
19 Sep 2007, 21:23
Hej igen
Jeg har jo fulgt denne livstilsændring i 2 år nu og er tilfreds med min vægt, men selvfølgelig gerne tabe mig mere.
Men jeg har fået et problem. Jeg er startet på et nyt arbejde og har ikke tid til at spise frugt mere, da jeg hele tiden skal ekspedere kunder.
Men hvad kan jeg gøre som alternativ.
Kan jeg tage en smoothie med på arbejdet og drikke det i stedet for, dvs. rismælk og frosne bær....kan jeg bedst lide...
Lige nu tager jeg en bolle uden noget som helst på om morgenen og drikker 2 kopper urtete. Til frokost spiser jeg selvfølgelig salat med den kombination der skal til. Og det gør jeg også til aftenmåltidet.
Så kort og godt, hvad gør jeg som alternativ....??
Håber, at I vil svare hurtigst muligt.
Hilsen Solvej :)
Jeg har jo fulgt denne livstilsændring i 2 år nu og er tilfreds med min vægt, men selvfølgelig gerne tabe mig mere.
Men jeg har fået et problem. Jeg er startet på et nyt arbejde og har ikke tid til at spise frugt mere, da jeg hele tiden skal ekspedere kunder.
Men hvad kan jeg gøre som alternativ.
Kan jeg tage en smoothie med på arbejdet og drikke det i stedet for, dvs. rismælk og frosne bær....kan jeg bedst lide...
Lige nu tager jeg en bolle uden noget som helst på om morgenen og drikker 2 kopper urtete. Til frokost spiser jeg selvfølgelig salat med den kombination der skal til. Og det gør jeg også til aftenmåltidet.
Så kort og godt, hvad gør jeg som alternativ....??
Håber, at I vil svare hurtigst muligt.
Hilsen Solvej :)