PDA

Se fuld version : Svømning

Mette
12 Mar 2006, 18:28
Vil lige hører om svømning er et godt alternativ til den ugelige motion?

Mvh Mette Aagaard
Rikke Jeppesen
17 Mar 2006, 13:46
Hej Mette

Ja, svømning kan absolut anbefales. Det er en god og meget lidt belastende motionsform, som både styrker muskler og giver bedre kondition.

Venligst,
Rikke Jeppesen