Frugt om morgenen vs. organur

[c-betak]

Jeg har for nylig læst om organuret og undrer mig hermed over at mavens "tid" ligger fra 7-9 om morgenen. Hvordan er jeres syn på organuret og dette faktum?
Ydermere kanjeg se at når jeg kun spiser frugt om morgenen og formiddagen kommer jeg til at spise rigtig meget senere på dagen og især til min aftensmad. jeg har ikke vægtproblmer så på den måde gør det ikke så meget, men min mave protesterer, måske, hvis man skal se det med kinesernes øjne, fordi mavens dåligste "tid" er fra 19-21, indenfor hvilket tidsrum min aftensmad typisk ligger.

Vh Camilla

[Mette Borup Frandsen]

Hej Camilla

Jeg må indrømme at jeg aldrig har hørt om organuret.

Hvis du ikke føler dig mæt nok af frugt om morgenen, så synes jeg du skal supplere med noget andet. Du kan fx "nøjes" med at spise frugt de første 2 timer, og så der spise noget groft brød, müesli eller lignende. Håber det kan hjælpe dig lidt.

Med venlig hilsen
Mette Frandsen